L'électrostimulation ou EMS à Nantes métropole est l'une des méthodes les plus efficaces pour :
L'impulsion électrique amplifie de manière optimale la contraction du muscle. Ainsi, 100 % des fibres musculaires sont sollicitées en même temps. Grâce à l’intensité des impulsions électriques envoyées via votre combinaison Miha Bodytec, vous effectuerez 4 heures de sport traditionnel en seulement 25 minutes d'effort !
Chez qui l'électrostimulation est efficace ?
Cette méthode est adaptée à tous! (sauf femmes enceintes et personnes portant un pacemaker).
Peu importe votre niveau sportif et quelque soit vos objectifs ( perte de poids, soulagement du dos, renforcement musculaire, amélioration de la qualité du sommeil, anti cellulite…) l’électrostimulation ne fait pas mal ! Ça vous procure des petits fourmillements grâce aux impulsions électriques, mais pas de douleur !
Comment en faire ?
Rien de plus simple, contactez moi, je me déplacerai chez vous avec tout le matériel ! Je vous munis d'un gilet relié à une machine et vous accompagne tout au long de la séance en vous indiquant les bonnes postures à prendre et les exercices à réalisés pour une parfaite efficacité. Les exercices seront composés de 4 secondes d'effort et de 4 secondes de récupération.
Pour vous, ,j'utilise du matériel haut de gamme (Miha Bodytec), le plus puissant et le plus efficace du marché.
Une à deux séances maximum par semaine suffisent pour obtenir des résultats visibles et durables sur l'ensemble du corps. Cela permet aussi à votre corps de souffler entre les séances et de bien se muscler.